GOTA 19: ¡HAZTE UN SMOOTHIE! SEMANA DE LA FRUTA Y LA VERDURA EN LA DIETA MEDITERRÁNEA DEL 13 AL 18 DE OCTUBRE

CELEBRAMOS LA SEMANA DE LA FRUTA Y LA VERDURA EN LA DIETA MEDITERRÁNEA
13 - 18 OCTUBRE

Y EN NUESTRO CENTRO EL LEMA ES "SMOOTHIES PARA LOS MÁS FRESCOS"

¡HAZTE UN SMOOTHIE!

#SMOOTHIEANDO

PASOS A SEGUIR

1- APRENDE QUE ES UN SMOOTHIE:

PINCHA AQUÍ: SIGNIFICADO


milk_spill_md_wht.giforange_bobbing_tree_md_wht.gifpomme.gifcarrot_hide_and_seek_md_wht.gif 640_fraise_joyeuse.gifhrtblend.gif
2- QUE SEPAS QUE UN SMOOTHIE ESTÁ BASADO NUTRICIONALMENTE EN LA DIETA MEDITERRÁNEA ¿POR QUÉ? MIRA ABAJO



3- PARA HACERTE UN SMOOTHIE PUEDES ELEGIR LAS FRUTAS Y VERDURAS QUE MÁS TE GUSTEN, 
A VER ¿CUÁLES SON LAS MÁS RICAS PARA TI?
AQUÍ DEBAJO TE INFORMO DE ALGUNAS COSILLAS 








CUÉNTANOS COMO TE SALIÓ Y SI TE GUSTÓ. SI TE INVENTAS ALGUNA NUEVA COMBINACIÓN PONTE EN CONTACTO CON NOSOTROS (manda tu correo a Cristina - columna derecha del blog- con una foto de tu smoothie y  de sus ingredientes) Y LA PUBLICAMOS.

EL MÁS ORIGINAL Y RICO TENDRÁ UNA MENCIÓN EXTRAORDINARIA

ESTE POST ESTÁ BASADO EN LOS MATERIALES QUE HA EDITADO EL MINISTERIO DE AGRICULTURA, ALIMENTACIÓN Y MEDIO AMBIENTE PARA LA CELEBRACIÓN DE ESTA SEMANA, PINCHA ABAJO Y LO VERÁS:


Juana María Madrid Marín

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